I metodi di studio sono efficaci dal momento siano adatti a te. Con questa affermazione, quello che vorremmo che tu capissi, o comunque che ne prenda atto, è che non esistono tecniche universali e che possano adattarsi a chiunque, motivo per cui ti invitiamo a diffidare da chi spaccia soluzioni standardizzate.
Noi di Centro Studi Lambda crediamo molto al principio di unicità, ecco perché siamo consapevoli che ogni metodo di studio o apprendimento, non può essere generalizzato. E ad affermarlo non siamo soltanto noi, ma sono le tue impostazioni di base del tuo cervello, che si basano sugli stili cognitivi e sugli stili di apprendimento.
Metodi di studio efficaci per te: come trovarli?
Avrai compreso dai paragrafi precedenti, che i metodi di studio efficaci dipendono dalla soggettività dell’individuo. La vera domanda che devi porti è: “come riconosco i miei stili cognitivi e quelli di apprendimento“?
La risposta la dovrai trovare scavando dentro di te. Sei solito a memorizzare i nomi delle persone incrociate per la prima volta? Quante volte tendi a ricordare una determinata situazione? Cerchiamo di comprendere a fondo gli aspetti che si celano.
Stili cognitivi
Gli stili cognitivi si suddividono per: stile globale, analitico, verbale o visivo. Ognuno di essi prevede una interazione differente, con una memorizzazione altrettanto diversa.
In realtà questi stili potrebbero essere limitativi, dato che sulla base di quanto sostenuto dallo psicologo Robert Sternberg, ce ne sarebbero altri tre (oltre a quelli appena citati): lo stile giudiziario, esecutivo e legislativo.
Insomma, ogni professionista della salute mentale ha evidenziato durante i suoi studi, una serie di stili cognitivi che l’umano potrebbe aver assimilato nel corso della sua vita. Ti suggeriamo di consultare le risorse formative pubblicate presso i siti accademici, dove avrai accesso ad un miriade di contenuti interessanti e profittevoli.
Stili di apprendimento
Due psicologi importanti che hanno espresso e comunicato i loro studi riguardo agli stili di apprendimento, sono rispettivamente James W. Keefe e David Kolb.
Per loro, l’apprendimento si distingue in questi stili: Convergente; divergente; assimilatore; accomodatore; cinestesico; visivo – verbale; visivo non verbale e uditivo.
Dopo aver effettuato queste analisi, durante i tuoi studi potrai migliorare le tecniche di memoria; costruire delle mappe mentali adeguate al tuo stile d’apprendimento; gestione del tempo (usa la tecnica del pomodoro), scomporre i materiali di studio (puoi valutare di suddividere lo studio per più giorni).
